I dag skiner inte solen på mig,  trotts det så är det 11*. En dag har passerat utan min sigg, men har syndat med min dam-pipa som inte vill, kan nog inte tekniken. Sätter i en liten dutt tobak och tänder på, blir ett bloss, släkt, tänder på nytt ett bloss, släkt, då är jag less och går där i från. Så gårdagens mängd tobak blev inte motsvarande en sigg. Har trappat ner vecka för vecka, tror det är ett bättre sätt att vänja kroppen sakta men säkert så det inte blir en chock. Tusen tack för alla råd och tips ni gett, skall köpa hjälpmedel på Apoteket som avslutning. Mitt tobakspaket är så gott som tomt, det lilla som finns kvar fyller bara en ½ äggkopp (knappt) så nu är jag lätt desperat, men skall kämpa på. Har försökt sluta några gånger men fallit tillbaka, förmodligen inte helt motiverat. Avgiftning tar sin tid, och vi kvinnor har svårare för att sluta röka en vad männen har, läste jag på nätet skrivet av en läkare. Det hänger inte bara på vilja och stark karaktär, kroppen har ett sug precis som knark och alkohol, och kroppar har olika behov.

Styrka, styrka, styrka, skall ha styrka och kämparglöd (hoppas jag) !

 

Smeden Bengt

25 april 2008 11:54

Jo du efter över 30 års rökning vet jag hur det är.Nu 16 år efter jag slutade kommer det sug efter en sigg. Men jag är så glad så glad att jag inte är slav under den. Den bestämde ju över mitt liv. I dag behöver jag inte gå i från ett trevligt sällakap när pinnen befaller mig att göra den sällskap! Önskar dig lycka till, var bestämd!
Kram och en jätte jätte kram om du säger till på skarpen att pinnen ska låta bli dig!

http://bengtalfred.bloggagratis.se

 

Lena

25 april 2008 12:51

Håller tummarna för att du ska lyckas med rökavvänjningen, vet att det är svårt, slutade själv för ca 12 år sen, då hade jag innan gjort många försök och inte lyckats, det här med nikotintuggummi var inte min grej men så småningom lyckades jag utan men jag slutade direkt och hade några pyttesmå återfall där jag kanske rökte en cigg kanske 1 gång/månad! Är ledsen att jag inte skrivit så mycket i din blogg på sistone (senast var när du klippt håret) men har knappt varit ute på nätet p g a egen flytt, mammas flytt och insomnande men dock har jag nog läst din blogg varje dag, börjar nu komma igen lite smått och har mer energi så jag ska bättra mig! Helgkramar från Lena

http://lenabirgitta.bloggagratis.se

 

Birgitta

25 april 2008 13:38

Envishet och beslutsamhet är A och O när man ska sluta röka.
Kämpa på vännen!
Trevlig helg och en stor kram från mig!

http://birgittas.bloggagratis.se

 

agge

25 april 2008 14:40

det är klart att du fixar detta Ruth. Ta en dag itaget så ska du se att det kommer att gå bra. Men visst är det otroligt vilket gift det är. Jag har ju varit rökfri i 1 år och 3 månader snart men ändå kan jag få ett sug efter cigg. Men det blir ju mer sällan förståss och det går över fort. Stå på dig.

kram

 

rut

25 april 2008 15:29

Håll ut min kära namne, det går, båda mina söner har slutat efter år av missbruk.
En av dem försökte med tuggummi och plåster utan resultat men sedan gav han sig den att jag slutar bara. Och sen har han inte rökt. Min salig man lyckades däremot inte med påföljd att när han dog var rökningen en bidragande orsak. Sjäv har jag inte rökt utom vid festliga tillfällen. Jag hålller tummarna. Ha en skön rökfri helg !
Vännen Rut.

http://www.rut.blogg.se

 

trollpackan

25 april 2008 18:26

Vad bra! Du får ju både bättre hälsa och bättre ekonomi;)
kramis!

http://trollpackan

 

Frump

25 april 2008 19:13

Lycka till, håller tummar och tår för dig!
Jag tror absolut att du lyckas!
Kram

http://Frump.bloggagratis.se

 

Cina

26 april 2008 10:46

Jag håller mina tummar krampaktigt för att du ska lyckas!

Kramen

http://heavenladyn.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      I dag med sommarväder så insåg jag att gräsmattan behöver ansas. Efter någon timma tittade jag upp mot det blå och såg ett hotfullt moln där uppe, då tänkte jag, ingen idé att börja, snart regnar det, går nog bättre i morgon. Är så duktig...

      Det skulle vara en regnfri dag i dag, men ut på dagen kom en störtskur som heter duga, sedan klarnade det upp och en dubbel regnbåge uppenbarades på en nästan klar himmel.     Har kokat lite sylt i dag, blåbär och svarta vinbär, m...

2 dygn med höststormar med stormstyrka 20-23-m/s och regn, nu i skrivandets stund är det bara +5*, värmen är nog över, jag gillar höst och vindar så jag sörjer inte.  Jag har inte varit i riktig form den senaste tiden, datorn har fått vila för det me...

Har så mycket om och kring mig på dagarna, lediga stunder stickar jag och på kvällar tittar jag på Tv. Vart tar dygnets alla timmar vägen, hinner inte gå upp på morgonen så ”blink, blink” så är det sängdags igen.     Hjälper doter...

    Naturen står i sin fulla prakt och kvällarna förpestas av knott och mygg, brukar vara rätt förskonade här på somrarna. Nu har jag köpt en mygghatt annars kan jag inte gå ut med hundarna på kvällarna. På dagen blåser det och då finns inga ela...