För enkelhetens  skyld så har jag under dessa 4 veckor bytt matvanor men varit snål med fett och ätit mat som alla andra, även kolhydrater men med begränsningar, alltså inte LCHF. Nu kommer straffen jag väntade på, min kropp börjar och slå bakut igen.

Har åter börjat få ont i mina leder och rygg, domningar i armar och fingrar, i 3 dagar har jag haft smärtor i magen, i natt så var det riktigt illa, var uppe 2 gånger och stoppade i mig verktabletter, kraftiga kramper som kom och gick hela tiden.

Vad är det av den normala mat som jag inte tål, har jag för lite kalium i kroppen ? vet att inte ni kan ge mig svaret men själv så funderar jag. Detta har varit vanliga plågor för mig under flera år, men när jag började med LCHF för 18 månader sedan upphörde dessa plågor (det låter som en saga, men är sann) nu kommer krämporna sakta men säkert smygande tillbaka. Nu är det strikt kost som gäller framöver, vill inte ha krämpor som begränsar min vardag.  

Nu skall jag inte beklaga mig längre.

Kram från en krasslig gumma.

 

Maria

20 april 2012 01:31

Så trevligt Gullan å du hade det, hon tycker säkert att det är helmysigt att ni kan umgås. Kanske hon har de lite ensamt när ni inte är uppe.
Tur att du vet vad det är som orsakar din värk och kan börja äta rätt igen, du får låta bli att fuska så.
Önskar dig en finfin dag/kramizar

http://torparmor.blogspot.com

 

lillis

20 april 2012 06:48

Nu får du låta bli att fuska med din mat är inte värt att bli dålig.Hoppas att du känner dig lite bättre idag
Kram min vän

http://danslillis.bloggplatsen.se

 

Cina

20 april 2012 07:22

Ja jag kan inte hjälpa dig o säga vad felet är men du känner ju din kropp bäst så ät det den mår bra av. Är ju inte roligt att må dåligt för att man fuskat. Kroppen har väl ställt in sig på LCHF och får en chock när den får annat.

Ha en fin fredag.
Kramen

http://heavenladyn.bloggplatsen.se

 

Anita Lundwall

20 april 2012 09:44

Bamse kram till Nu får du börja me LCHF igen.
Inte roligt med värk. Kramperna i magen kan var för mycket Fibrer. ( jag måste undvika fibrer) i stället strör jag Husk på filen på morgonen. Inte min ide utan läkar ordination. värken i lederna vet jag inte.
Hoppas det löser sig för dig
Trevlig helg kram Anita

http://tisalaya.bloggplatsen.se

 

ansepanse

20 april 2012 11:03

fast jag är en av dem som faktiskt tycker att LCHF är skadligt för människan, det är så mycket som kroppen behöver som du inte får i dig och just det där med hög fetthalt, nej det köper jag inte
men vi är vänner ändå :) eller hur, alla kan ju inte tycka lika
bamsekramar och en fin dag till dig vännen ♥

http://kinaguld.blogg.se

 

Lambergsfrua

20 april 2012 13:30

Kroppen reagerar ofta, när man lägger om matvanorna och för dig reagerar den kraftigt. När man är "på semester" blir det lätt så att man slarvar lite. Nu hoppas jag verkligen att du får ordningen på din kropp igen och slipper värken.
Varma tröstekramar,
Lambergsfrua

http://lambergsfrua.bloggplatsen.se

 

Vännen Bengt

20 april 2012 19:54

Tänk om du kunde få kalium av mig! Sista blodprovet visade attjag har för mycket!
Så önskar jag att dina besvär får en snar övergång!
Kan det hjälpa så här en medkännslosam KRAM!

http://bengtalfred.bloggplatsen.se

 

Bettan

20 april 2012 19:55

Men usch å fy vännen. Näää åter till dina fungerande måltider. Så du slipper detta eländet. Önskar dig en god kväll. Kramis

http://walkonfire.bloggplatsen.se

 

Monica

20 april 2012 22:08

Återgå du till LCHF-kosten så ska du se att din kropp blir glad igen.
Nu har jag tittat på lets dance och väntar på utröstningen som är om en stund.

Kram på dej vännen

http://violett.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      I dag med sommarväder så insåg jag att gräsmattan behöver ansas. Efter någon timma tittade jag upp mot det blå och såg ett hotfullt moln där uppe, då tänkte jag, ingen idé att börja, snart regnar det, går nog bättre i morgon. Är så duktig...

      Det skulle vara en regnfri dag i dag, men ut på dagen kom en störtskur som heter duga, sedan klarnade det upp och en dubbel regnbåge uppenbarades på en nästan klar himmel.     Har kokat lite sylt i dag, blåbär och svarta vinbär, m...

2 dygn med höststormar med stormstyrka 20-23-m/s och regn, nu i skrivandets stund är det bara +5*, värmen är nog över, jag gillar höst och vindar så jag sörjer inte.  Jag har inte varit i riktig form den senaste tiden, datorn har fått vila för det me...

Har så mycket om och kring mig på dagarna, lediga stunder stickar jag och på kvällar tittar jag på Tv. Vart tar dygnets alla timmar vägen, hinner inte gå upp på morgonen så ”blink, blink” så är det sängdags igen.     Hjälper doter...

    Naturen står i sin fulla prakt och kvällarna förpestas av knott och mygg, brukar vara rätt förskonade här på somrarna. Nu har jag köpt en mygghatt annars kan jag inte gå ut med hundarna på kvällarna. På dagen blåser det och då finns inga ela...