För enkelhetens  skyld så har jag under dessa 4 veckor bytt matvanor men varit snål med fett och ätit mat som alla andra, även kolhydrater men med begränsningar, alltså inte LCHF. Nu kommer straffen jag väntade på, min kropp börjar och slå bakut igen.

Har åter börjat få ont i mina leder och rygg, domningar i armar och fingrar, i 3 dagar har jag haft smärtor i magen, i natt så var det riktigt illa, var uppe 2 gånger och stoppade i mig verktabletter, kraftiga kramper som kom och gick hela tiden.

Vad är det av den normala mat som jag inte tål, har jag för lite kalium i kroppen ? vet att inte ni kan ge mig svaret men själv så funderar jag. Detta har varit vanliga plågor för mig under flera år, men när jag började med LCHF för 18 månader sedan upphörde dessa plågor (det låter som en saga, men är sann) nu kommer krämporna sakta men säkert smygande tillbaka. Nu är det strikt kost som gäller framöver, vill inte ha krämpor som begränsar min vardag.  

Nu skall jag inte beklaga mig längre.

Kram från en krasslig gumma.