Vad jag är stolt över mig själv, har ännu inte syndat.  Falukorv, den jag köpte har hög kött och proteinhalt, väldigt lite kolhydrater, Chorizo korven har något lite högre kolhydrat, men båda är godkända och fullgoda för mig att äta. Så till middag nu blev det en äggomelett på 2 stora ägg + ½ dl. grädde,  fylld med en stuvning på blandsvamp, lök, sparris + grädde och Crème fraiche med 34% fett.. Är nu proppmätt och står mig enkelt tills i morgon.

Mycket grått och trist väder även i dag, regnade gjorde det fram till 12 i dag, sedan har det varit uppehåll. Var hos min vän och granne och fika i dag, alltid lika trivsamt, många småhundar var det omkring fötterna, så jag känner mig alltid hemma där :-)

I kväll är det åter ”Fångarna på fortet”  det blir mitt TV-tittande och min  kväll. Nu skall jag stryka lite kläder.

""Har gett en kommentar tillbaka på samtliga kommentarer i förra inlägget""

Även en sorgens dag, RIP  !

  
Bernertösen som jag passade för en vecka sedan fick somna in i dag på morgonen kl. 9, ett tufft beslut, hon blev drygt 9 år. Vila i frid lilla Regencia, saknad och sörjd av din familj och oss.