trollpackan nickar

21 augusti 2007 10:12

Så sant, så sant! Det glömmer de flesta bort, att det egentligen bara handlar om + och - ! Ha en bra dag!

Inger Maryissa

21 augusti 2007 11:05

Tack för den informationen.
Det var verkligen skönt att höra då jag älskar min lilla natt-macka :-)
Utan den kan jag inte sova :-)
Kram

Gittan

21 augusti 2007 11:18

Vars har du läst om det där??? Alla säger ju att man skall akta sig för att äta efter klockan sex

Ruth

21 augusti 2007 11:58

Sv: Gittan..
Det finns forskare inom alla områden. Det är ett fel påstående att tro att det är galet att äta efter kl.18 på em. Med lite eftertanke så är det faktiskt det totala intag under dagen som är avgörande, det säger ju sunda förnuftet också. Det är inte bara på natten vi lägger på hullet även om vi lägger oss på sängen :-) En nattamacka när det suger i tarmen är helt OK..

Cina

21 augusti 2007 13:04

Oh tack o lov för denna information, måste ha en liten bit macka inna jag lägger mig. Har svårt att sova om det suger i magen.

ha en underbar dag i solen!

Kramen

Millis

21 augusti 2007 16:36

Jag kan inte heller sova utan min "nattamacka".

Jenn

21 augusti 2007 17:45

Mat må man ete når hungeren skriker:))Jeg trodde og i mange år at å ete etter kl 18.00 var dumt,man tror jo på det man hører og blir fortalt.Nå eter jeg når sulten gnager,enten klokka er 18.00 eller 23.00 og ikke lider jeg noen nød:))

Marianne

21 augusti 2007 18:53

Jag förstår mig inte på allt med forskning hit och dit och varför det ska vara nödvändigt. Alla normal intelligenta människor vet att det är brist på motion och ett för högt intag av kakor, godis, chips och läsk mm, man går upp i vikt av. Jag äter mat när jag är hungrig och inte när andra tycker det passar sig. Och jag äter så mycket att jag blir mätt. Jag skulle inte ens drömma om att gå och lägga mig hungrig om jag inte var tvungen till det. Eller avstå från ett mål mat bara för att jag var rädd för att gå upp i vikt. Det går inte att skylla sina x-ra kilo på nattmackan, har man x-ra kilon beror de nog snarare på för lite motion och för mycket godsaker. Jobbigt för de som har av olika anledningar svårt att röra sig för att få tillräkligt med motion.

skogsfrun

21 augusti 2007 19:19

Det har gått troll* i att medelålders folk ska vara smala som i ungdomen. Vill vi absolut vara det får vi späka oss och sukta. Bättre att äta och vara go å gla:) Med måtta och bara lite godis och dopp så mår både kropp OCH själ bra.

liv

21 augusti 2007 20:56

Precis! Aldrig krypa till sängs och vara hungrig. Det är jag övertygad om är helt fel. Det är ju helt underbart att äta på kvällen. Ät och njut!

Berndt

22 augusti 2007 21:33

Idag kom ju nyhten att finländska forskare hittat den lilla genen som gör att man ibland drabbas av godisabstinens. 6 av 10 har det i generna - det är alltså våra förfäders fel om vi äter i tid och otid, eller...? ;-)